Was Napoleon schon erkannt hatte!

Wie sagte doch der große Napoleon, der einst ganz Europa beherrschte, so treffend wie weitsichtig:

„Es gibt kein gutmütigeres, aber auch kein leichtgläubigeres Volk als das deutsche. Keine Lüge kann grob genug ersonnen werden, die Deutschen glauben sie. Um eine Parole, die man ihnen gab, verfolgen sie ihre eigenen Landsleute mit größerer Erbitterung als ihre wirklichen Feinde.“

Interessante Beobachtung: Wie im Nahen- und Mittleren-Osten, so kämpfen in Deutschland bereits hoch qualifizierte „Facharbeiter“ untereinander: Türken gegen Kurden, Sunniten gegen Schiiten, Salafisten gegen Jesiden, Wahabiten gegen Alawiten, Paschtunen gegen Dschihadisten, Takfiristen gegen Libanesen…

So viele Verschiebungen?
Doch: Wer im „Deutschen Herbst“ schläft, wird im „Arabischen Frühling aufwachen.“

Besser jetzt aufwachen. Doch wie!

Die höchste aller menschlichen Lebenserfahrung ist die Selbstergründung, Selbsterforschung und Selbsterkenntnis.

Warum ist das so?
Jeder Mensch lernt in den ersten Lebensjahren, das zu glauben, was er von den übermächtigen Erwachsenen serviert bekommt.

Dann wird er in der Schule einer weiteren Disziplinierung unterworfen, die nach entsprechendem Gehorsam mit entsprechenden Noten beurteilt und verallgemeinernd dem sozialen Umfeld präsentiert wird.

Wann hat der junge, heranwachsen de Mensch die Möglichkeit, Lebenserfahrung gemäß den natürlichen Gegebenheiten zu erfahren? Die natürliche Kraft ist und bleibt die stärkste Kraft. Die Naturgesetze treffen immer und, ohne Ausnahme, zu.

Zwinge man dem Menschen vom Beginn seines Lebens, diese uns vom Staat verordneten Gewohnheiten auf, schafft man eine geglaubte Lebenseinstellung.

Wir glauben den Religionsführern,  den Wissenschaftlern, den Politikern und am schlimmsten auch noch den Medien.

Hat der Mensch jedoch einem die Möglichkeit und die Kraft, sich selbst zu erforschen und zu ergründen, erkennt er sehr schnell, was Wirklichkeit und Illusion ist.

Wirklichkeit schafft innere Stabilität, inneren Frieden und innere Ruhe.

Sind wir jedoch zu bequem, das zu erforschen, was uns das Leben wirklich bequemer macht, sind wir gezwungen in der Herde unser Heil zu finden.

Das sieht dann so aus

Unbewusst ein Herdentier zu sein….

…wird dir durch Medien die natürliche Bildung vernebelt…

… du folgst der Herde und hast immer einen Ar… vor dir…

… und endest so!

Das wollen die mächtigen Kartelle der Erde. Sie wollen Sklaven, die ihnen das Gefühl der Macht vermitteln.

Nur durch dich selbst, deine Selbsterkenntnis, kannst du diesem aus diesem Ablauf austrete.

Gib dir den nötigen Schubser um Leben wirklich zu selber zu leben statt gelebt zu werden. Nimm Kontakt zur wahren Natur auf

Die Welt ist in DIR!

Hilfe, Unterstützung und wirkende Hinweise findest du hier!

Beginne mit dem Herzen zu sehen..

Mit dem Herzen sehen.

Konzept- ein skizzenhafter Entwurf gegen das Bewusstsein

Ein Konzept ist eine Auffassung und dient vor allem dem, der sie erstellt hat. Es ist ein Vernebeln der angeborenen Bewusstheit.

So auch das Schuldkonzept. Es dient den Kirchen, den Statten und den Bankensystemen.

Ein Schuldkonzept hält den Menschen in dem Gefühl gefangen, nicht gut genug zu sein, schuldig seit der Geburt durch die Erbsünde, nicht ok. zu sein wie er ist.

Das versteckte Schuldkonzept

Es sind Konzepte der Schuld und diese sind in vielen Bereichen zu finden. Das beginnt mit der Erziehung, indem was man dem Kind vermittelt. Ebenso sind Konzepte auch in grundsätzlichen Bereichen des Lebens und in Bereichen des Systems zu finden. Da ist beispielsweise das Geldsystem, das auf Schuld basiert. In der Religion ist es ein wichtiges Thema, dass du als Säugling schon schuldig bist. Das ist ein Teil unseres Verständnisses. Dieses Schuldkonzept beeinflusst uns auf eine ganz massive Art und Weise und verteilt sich viel andere Bereiche.

Uns wird vermittelt, dass wir der Schmied des eigenen Glückes sind. Wenn du eben nicht in dem Maße erfolgreich bist, wie du es sein könntest, solltest, müsstest, dann bist du auch schuld. Dieses Konzept hat eine unglaubliche Macht auf uns und beeinflusst uns ganz erheblich.

Der Wortstamm von Geld

Es wäre empfehlenswert, diese Konzepte, sich einmal auf eine andere Art und Weise zu betrachten, sich dabei klar zu machen, dass man hier einem Konzept unterliegt, das einem sehr stark, in allen Ebenen präsentiert wird und es dadurch beeinflusst. Womit wir wieder bei der momentanen Achtsamkeit wären.

Bewusstsein erweitern – Bewusstsein in sich stärken

Die Achtsamkeit ist die Anbahnung, mehr Bewusstheit zu erreichen.
Wie das funktionieren kann?
Es lassen sich Impulse vermitteln, wie eben die der Anwendung von Achtsamkeit. Des Weiteren wäre  das ehrliche akribische Hinterfragen und sich nicht mehr Begründungen von anderen zufrieden gibt.

Diese Schuld, die wir spüren, wenn wir an unsere Eltern denken, was haben wir falsch gemacht usw. all dies sind gedankliche Konzepte.

Im Hier und Jetzt gibt es sie nicht. Wir beschäftigen uns sehr stark mit der Vergangenheit auf der einen Seite und beleben dadurch diese Vorstellungen, die aber nicht real sind. Genauso beschäftigen wir uns mit zukünftigen möglichen Problemen indem wir ihnen Raum geben.

Im Hier und Jetzt verschwindet nahezu alles, was es an Schuld gibt. Von daher sind das der passende Ansatz und der einfachste Ansatz, im Hier und Jetzt sein.

Wie kann man das tun? Das ist die nächste Frage.

Dazu ein kurzer Hinweis. Wir haben eine bestimmte Menge Energie die wir in unserem Körper und Geist zur Verfügung stellen. Ein ganz großer Teil dieser Energie ist im Kopf gebunden. Wir geben diesem Teil unseres Seins eine sehr große Aufmerksamkeit. Da tauchen Gedanken auf und die Gedanken betreten wir wie ein Auto, das an uns verbeifährt (gedanklich), da fährt ein rotes Cabrio vorbei und ich denke an meine frühere Freundin die auch so ein Auto hatte, dann kommt der nächste Gedanke, warum hat die mich verlassen und so webt sich dies Fiktion weiter. So gerate ich in eine Abfolge von Gedanken, die mich ganz stark aus dem Hier und Jetzt, meiner momentanen Ruhe, heraus zieht.

Von daher ist es praktisch, diesem Gedankenstrom die Energie zu entziehen. Denn häufig stellt sich die Frage: Wie kann ich so etwas loslassen?

Das kann man gar nicht! Man könnte sagen, halte es nicht mehr fest. Auch das wäre zu abstrakt. Man kann aber etwas ganz konkretes tun, indem mehr Achtsamkeit, besser noch mehr Bewusstsein, mehr Bewusstheit in andere Aspekte des Seins leitet.

Als Beispiel wäre da unser Körper, in die Wahrnehmung unseres Körpers. Das ganze ohne Absicht, nur mal versuchen. Ohne etwas erreichen zu wollen. Ohne das Gefühl, wenn ich es nicht richtig mache, bin ich schuldig.

Verlasse einfach nur das Konzept, das dich bisher in das Schuldkonzept eingebunden hat. Weiter Unterstützung bietet hier mein Coaching.

Leben in der Aufrichtigkeit statt in der Theorie

Aufrichtigkeit als ein Grundprinzip des Gelingens

Es gibt so viele Theorien über die Natur des Menschen und des Universums. Die Theorie der Schöpfung, Die Theorie der Illusion, Die Theorie des Traumes –eben unzählig viele Theorien. Welche ist wahr?

Alle sind wahr, alle sind unwahr. Du kannst es dir aussuchen, welche dir am besten gefällt.

Es sind alles nur Wortspielereien. Jeder bevorzugt den Weg, der ihn am meisten anspricht. Theorien sind weder falsch noch richtig, sie sind der Versuch, das unerklärliche zu erklären. Nicht die Theorie ist entscheidend, sondern die Weise, auf die man sie untersucht.

Es ist das Ausprobieren der Theorie, das die Ergebnisse bringt. Egal, mit welcher Theorie du experimentierst, solange du wirklich ehrlich und aufrichtig bist, und sie dir die Realität eröffnet.

Als lebendiges Wesen bist du in einer unerträglichen und schmerzvollen Situation gefangen, und suchst einen Ausweg.

Es gibt mehrere Pläne deines Gefängnisses, keiner stimmt genau, doch sie haben einen gewissen Wert, solange du absolut ehrlich bist..

Es ist die Ernsthaftigkeit, die befreit, nicht die Theorie.

Aufrichtigkeit

Aufrichtigkeit (das Aufrichtigsein) bedeutet der „eignen, inneren Überzeugung ohne Verstellung Ausdruck geben“ und bezeichnet ein Merkmal persönlicher Integrität.

Sie gilt als Tugend für jenen, „welcher ohne jede List und Falschheit redet und handelt, dessen Tun und Reden mit seiner Gesinnung vollkommen übereinstimmt, der ohne versteckte Nebengedanken und versteckte Absichten handelt“.[Gelegentlich gilt sie auch als naive Torheit. Gegenbegriffe zur Aufrichtigkeit sind Heuchelei und Duckmäuserei.

Die eigen innere Aufrichtigkeit wird dich leiten. Die Hingabe an das Ziel der Freiheit und Vollkommenheit wir dich alle Theorien und Systeme über Bord werfen lassen, und du wirst ein Leben führen, das von Weisheit, Intelligenz und aktiver Liebe geleitet wird.

Theorien mögen ein guter Ausgangspunkt sein, doch irgendwann müssen sie aufgegeben werden, je früher, desto besser.

Daher sind Naturgesetze die Gesetzte  die unumstößlich sind und ohne Ausnahmen gelten. Die Erdanziehung, beispielsweise gilt immer, ob man glücklich oder traurig ist, ob arm oder reich.
Das Lebewesen wird immer angetrieben vom Überleben. Jede Handlung hat in ihrem Ursprung diesen Antrieb. Es ist ein Naturgesetz.

Um die Natur in ihrer Realität zu erfahren, hat jeder die Sinnesorgane. Werden diese geschärft und dazu die angeborene Achtsamkeit aktiviert, ist ein optimales Überleben möglich.

Mit der momentanen Achtsamkeit zu mehr Lebensqualität

Stress zieht sich durch alle Gesellschaftsschichten und Berufsgruppen. „Menschen brauchen bei Stress keine bittere Medizin, sondern einfach Hilfe in der Selbstregulation und der Lebensbewältigung“.

Das Zukunftsinstitut berichtet über „Die Neue Achtsamkeit“ uns schreibt: Wirtschaft und Gesellschaft sind gleichermaßen gebeutelt von Unsicherheit, Disruptionswahn*  und Innovations-Überschuss. Die Welt wird unübersichtlicher und komplexer. In diesem Kontext muss sie neu und weiter gedacht werden. Dieses „Neudenken ohne Lärm“ verlangt eine weiterentwickelte Qualität von Achtsamkeit. Erste Vorreiter dieses Mindshifts sind in unserer Gesellschaft bereits erkennbar.
(Der Begriff Mindshift ist in meinem Vokabular der Big-Switch)

Natürliche Stabilität finden

„Achtsamkeit praktizieren bedeutet, unseren Geist mit einer gewissen Unberührtheit zu beobachten, also ohne das zu bewerten, was wir sehen, ob es nun Gedanken sind, Körperempfindungen, Geräusche oder Emotionen. So finden wir inneren Frieden und Kraft.“ Mit den Mitteln des Bodyscanning, bewusstem Atmen, Achtsamkeit auf allen auftretenden Gefühlen, Gedanken und Sinneswahrnehmungen werde das Bewusstsein geschärft – und damit der Geist beruhigt.

Der natürliche Weg

Achtsamkeit ist ein Weg, zum „wirkenden Selbst“ zu finden und konsequent selbstverantwortlich zu leben. Das Achtsamkeitstraining macht es möglich, starre, blockierende Verhaltensmuster und Denkabläufe zu erkennen. Dadurch setzten tiefe Verstehens-Prozesse ein, innere Ressourcen werden freigesetzt. Es schult systematisch die Selbstwahrnehmung, was die Sicht ins eigene Innere ermöglicht, um die Perspektive eines neutralen Beobachters einzunehmen. Aus dieser Position könnten Aktionen und Reaktionen im Moment ihrer Entstehung erkannt und optimal reagiert werden. Der Praktizierende ist dann in der Lage, flexibler und gelassener mit aktuellen, oft auch unerwarteten Gegebenheiten umzugehen und so das Bestmögliche aus der Situation zu machen.

Unnatürliche Lebensweise

Auch das Burnout-Syndrom kann mit dem Achtsamkeitstraining bewältigt werden: „Burnout ist keine Krankheit im klassischen Sinne, sondern ein Problem der Lebensbewältigung. Es ist ein Zustand der völligen Erschöpfung, ausgelöst durch permanenten Stress.“ Die Warnsignale des Burnouts wie folgt beschrieben werden: „Körperliche Symptome sind etwa Kopfschmerz, Konzentrationsstörungen, innere Unruhe, das Gefühl des völligen Ausgebranntseins. Psychische Anzeichen können Niedergeschlagenheit, Mutlosigkeit, Verzagtheit oder Sinnleere sein, gepaart mit dem Gefühl des Getriebenseins.

Welche Vorteile stellt das Zukunftsinstitut heraus –  OMlinie statt ONline

• Der kulturelle Big-Switch vom Anti- zum Pro-Aging ist eingeläutet und verspricht mehr als nur lebensfrohe Konsumenten.
• Das Phänomen des neuen Verzichts ist Teil der wachsenden Resonanzgesellschaft.
• Die zunehmende Überreizung durch Digitalisierung bereitet den Weg für eine neue Souveränität und Sensibilität. Die neue Achtsamkeit filtert unliebsamen Kommerz-Noise ebenso wie sie sich gegen die Pauschal-Digitalisierung von Arbeitsumwelten wehrt.
• Die junge, stark vernetzte und gut ausgebildete Generation Global strebt nach dem achtsamen Umgang mit Umwelt und Mitmenschen
• Der Gesundheitsbegriff befreit sich vom Fitness-, Leistungs- und Selbstoptimierungswahn
• Mentale Stärke und innere Ruhe sind keine Voraussetzung mehr, sondern werden aktiv und bewusst erneuert. Sinnhaftigkeit, Zugehörigkeit und Orientierung sind die neuen KPIs **
• Nachhaltiges Leben löst sich von der Verzichtsidee.
• Die Sehnsucht nach Unbeschwertheit, Gemütlichkeit und Vertrauen ersetzen Egozentrismus und Ausgehkultur. Das Wir-Gefühl und Wohlfühlorte treten in den Vordergrund.

sagt das Institut für Zukunftsforschung. Firmen wie Google, Bosch, Mercedes und viele mehr, nutzen den Trend der Zeit. Kaum ein Printmedium, das diese Nachrichten in irgend einer Form veröffentlicht.

Bleibt die für DICH die Frage: „Wann nutze DU die Möglichkeit, die Zeichen der Zeit zu erkennen? Mehr über das Thema und wie Du es für DICH nutzen kannst, findest du hier. Nur ein Klick!

Wenn wir die Zukunft neu denken wollen, müssen wir lernen, das Hier und Jetzt zu spüren.

* Disruption ist ein Prozess, bei dem ein bestehendes Geschäftsmodell oder ein gesamter Markt durch eine stark wachsende Innovation abgelöst beziehungsweise „zerschlagen“ wird.

**Key Performance Indicator (KPI) bzw. Leistungskennzahl bezeichnet in der Betriebswirtschaftslehre Kennzahlen, anhand derer der Fortschritt oder der Erfüllungsgrad hinsichtlich wichtiger Zielsetzungen oder kritischer Erfolgsfaktoren innerhalb einer Organisation gemessen und/oder ermittelt werden kann.

Energie ist momentan genug vorhanden

Die momentane Energie versorgt die Ausdrucksform des Lebens ausreichend. Passend, um sich vielleicht etwas neuem zuzuwenden. Neues muss nicht unbedingt im Außen liegen. Es kann auch die schöpferische Tatkraft in dir zum Ausdruck kommen.

Eine Sache, mal nach innen zu gehen wäre: Einmal alle unsere Interpretationen, was wir unter einem freien Willen verstehen, das allererste wäre, was wir auf den Prüfstand stellen sollten.

Eine Kurzanleitung gibt es hier zu finden. Ehrliches und akribisches Hinterfragen sind dabei eine Grundeinstellung. Etwas Ruhe und Zeit sind die beiden Faktoren, die man sich dabei gönnen sollte. Schau einmal genau hin, ob das Body-Mind-System auch unabhängig von deiner Instanz mit der Bezeichnung „ICH“, sorgfältig arbeitet?

Untersuche das „ICH BIN“. Das „ICH BIN“ ist das wahre Sein. Das Sein kann man nicht haben und das Haben kann man nicht Sein. Logisch!

achtsam überprüfen lernen

Probiere es einfach aus:

Hast Du einen PC oder Smartphone, wovon du gerade diese Zeilen liest, oder bist du der PC. Hast du einen Stuhl auf dem du sitzen kannst, oder bist du der Stuhl?

Fragetechnik verstanden?

Dann überprüfe weiter und verstehen, das alles, was man beobachten kann, kann man nicht sein.

Mache es mit deinem Atem, deiner Verdauung, deinem Herzschlag.

Das Ergebnis kann dich wachrütteln. Ansonsten hast du die besondere Fähigkeit, an diesen Dingen vorbeizuschauen. Auch dann geht das Leben weiter.

Die Leichtigkeit in dein Leben genießen zu können, ist es sinnvoll, die eigenen Denkmuster auf den Prüfstand zu stellen. Hilfestellung gibt es wenn erforderlich in meinem Coaching.