Erinnerung an meine Zeit bei den Kahuna’s (Ho’oponopono)
Ho’oponopono stammt aus dem polynesischen, Hawaii, und hat die Bedeutung „in Ordnung bringen“ und dient der Heilung körperlicher und geistiger Krankheiten.
Ein sehr schönes, leichtes, liebevolles und wirksames Praktizieren, um jedes Leid zu lösen.
So kannst DU DICH öffnen und loslassen. Klarheit kann sich deinem Körper ausbreiten. Es ist eine Praxis aus Hawaii, die sofortige Auswirkung.
Sobald Du eine schmerzhafte oder leidvolle Reaktion im Körper hast, kannst Du mit den folgenden 4 Sätzen, die im Körper spürbare Kontraktion auslösen, transformieren. Dein geschlossenes System von Wut, über Angst bis Trauer, Schuld oder Scham in nützliche Energien zu wandeln.
Der erste Satz:
Es tut mir leid!
Wenn irgendetwas in meinem Körper weh tut, habe ich irgendetwas weggepackt. Wir atmen dagegen an und erlauben uns, das nicht zu fühlen. So funktionieren wir. Wir haben etwas in unserem Körper konstruiert und spüren bei bestimmten Situationen eine Kontraktion. Es entsteht eine Resonanz.
Wir sagen diesen Satz: „Es tut mir leid“, zu dieser Kontraktion im Körper. Indem Moment übernehmen wir die Verantwortung dafür. Das ist wichtig!
Der zweite Satz:
Bitte verzeihe mir!
Ich bin bereit die Verantwortung zu übernehmen, mich der Heilung hinzugeben. Die Hawaiianer machen dies sogar für die ganze Familie. Es muss nicht nur für sich sein. So wie sie im Körper etwas spüren, machen sie dir Praxis für die ganze Familie.
Der dritte Satz, dann kommt:
Danke schön, ich danke dir!
Wir danken dem System, dass es diese Schutzmechanismen hat. Es hat eine gute Intension für uns. Dieser Reaktionskreislauf wird biologisch ausgelöst. Wir sagen im Körper ich danke dir, denn weiß um deine gute Intension für mich.
Der vierte Satz zu dieser Stelle im Körper:
Ich liebe dich!
In Kurzfassung!
Es tut mir leid!
Bitte verzeihe mir!
Ich danke dir!
Ich liebe dich!
Die Wirkung im Menschen ist unmittelbar.
Ich wünsche DIR ein gutes Gelingen, so wie es schon vielen Menschen geholfen hat.
Bei Fragen oder gewünschter Unterstützung nutze den seitlichen Kontakt.